初級禪修體驗營．安寧二日禪

【學禪，就從這兒開始！】

　放下塵擾，利用這兩天，


　讓您漸次、完整地學習禪修的觀念與方法，


　學習運用禪修認識自我、觀照自我，


　進而開啟生命智慧的寶藏，


　擁有自在踏實的人生，


　幫助自己且可幫助更多需要幫助的人！


【主辦】蓮花基金會、法鼓山天南寺
【對象】無禪修經驗，但有心學習禪修之安寧團隊成員
【地點】法鼓山三峽禪修教育中心/天南寺
【交通】1.自行前往（2/25晚上7:30-8:30報到）
        2.捷運板南線永寧站4號出口搭接駁專車前往
【內容】禪修的功能、心態、基本觀念、禪坐姿勢、打坐用具、
        打坐方法、八式動禪、戶外禪、走路禪、臥禪、禪修之
        生活應用、法鼓山學習系統介紹等。
【報名】1.自行前往者／感謝贊助2,000元。
　　　　  搭接駁專車者／感謝贊助2,200元。
【注意】1.須全程參與，可報名初階、進階禪修活動。
        2.活動期間，除團體戶外活動外，兩天活動範圍均在活動地點內，
          未經總護法師許可，請勿擅自外出。
        3.提供「素食」，勿攜帶「非素食」食品進入營區。
        4.請跟隨大眾作息，上課請關閉手機，勿攝影、錄音、抽菸等。
【報名】至2011年2月15日止(報名後請自行來電確認)
【電話】02-2596-1212#29謝小姐